مهم ترین خواص گردو برای پوست و 10 خاصیت گردو آن

گردو یکی از پر خاصیت ترین و مغذی تر غذاها در طبیعت و خواص گردو برای پوست بسیار واضع و نمایان است گردو مملو از ویتامین E و آنتی اکسیدان ها (ضد سرطان ها)، چربی های سالم و غیره هستند، که به تقویت سیستم ایمنی شما کمک و سبب سلامت و قدرت مغز و سلامت […]

بدن به روزی چند عدد گردو نیاز دارد؟

بدن به روزی چند گردو نیاز دارد

Last updated on آذر 20ام, 1401 at 09:52 ب.ظبدن به روزی چند عدد گردو نیاز دارد؟ بدن به روزی چند عدد گردو نیاز دارد؟محققان پاسخ دادند که گردو دارای محتوای ۲.۵گرم در هر اونس اسید چرب امگا ۳ است که توسط بدن ما تولید نمی شود و  برای بدن ضروری است. تمام آجیل ها باید […]

روغن گردو

روغن گردو

Last updated on آذر 20ام, 1401 at 09:52 ب.ظ روغن گردو روغن گردو از قدیم مورد توجه مردم دنیا بوده است و امروزه گردو را به عنوان منبع عالی اسیدهای چرب امگا ۳ شناخته می شناسند. در چند دهه گذشته ما با فوایدی که روغن گردو برای پوست، مو و سلامتی ما دارد مواجه شده […]

گردو سبز

گردو با پوست سبز

Last updated on آذر 20ام, 1401 at 09:52 ب.ظگردو سبز طعم منحصر به فرد، شور و گاه شیرین گردو سبز، افزودنی عالی برای انواع دستور العمل ها، از سوپ و سس گرفته تا شیرینی، غلات ، ترشی گردو و بسیاری موارد دیگر است. که منبع عالی پروتئین و چربی سالم هستند.(گردو سبز نارس در اروپا […]

خواص پوست گردو

خواص پوست گردو

Last updated on آذر 20ام, 1401 at 09:53 ب.ظپوست گردو خواص پوست گردو ؟ پوست قهوه ای گردو ؟ ممکن است کمی جا بخورید ولی از گردو به عنوان غنی ترین مغز مغذی می توان انتظار همچنین شگفتی هایی را داشت علاوه بر مغز گردو ، برگ گردو ، پوست سبز  و قهوه‌ای گردو  نیز خواص […]

خواص برگ گردو

خواص برگ گردو

Last updated on آذر 20ام, 1401 at 09:53 ب.ظخواص برگ گردو توجه زیاد به خواص مغز گردو سبب بی توجهی به خواص برگ گردو که ارزش دارویی فوق العاده برای آن حتی در رساله های خارجی ذکر می شود شده است برگ گردو همانند خود گردو دارای خواص بی نظیری می باشد که مهم ترین […]